Kurspläne ab 23.11.2021
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rehasport* 08.10 - 08.55 Uhr | ||||||
| Reha 50+ 9.00 - 9.45 Uhr | Reha Koordination 10.00 - 11.00 Uhr | Rehasport* 09.15 - 10.00 Uhr | ||||
| Reha Rücken 11.05 - 12.05 Uhr | Reha nach Feldenkrais ® 11.05 - 12.05 Uhr | Reha Aqua - Fitness 13.00 - 14.00 Uhr | Rehasport* 10.05 - 10.50 Uhr | |||
| Rehasport* 16.30 - 17.15 Uhr | Reha Aqua - Fitness 13.00 - 14.00 Uhr | Reha Aqua - Fitness 13.30 - 14.30 Uhr | Hot Iron Youngstar (10-16 Jahre) 16.10 - 17.10 Uhr | |||
| Reha Cardio 17.30 - 18.30 Uhr | Rehasport* 17.00 - 17.45 Uhr | |||||
| Medical Iron 1 18.45 - 19.45 Uhr | Reha Cardio 18.00 - 19.00 Uhr | Reha Körpermitte 17.50 - 18.50 Uhr | Medical Iron 1 17.45 - 18.45 Uhr | Dance Kids 16.20 - 17.05 Uhr (3-10 Jahre) | ||
| Reha Aqua-Fitness 19.00 - 20.00 Uhr 20.00 - 21.00 Uhr | Reha Stretch 19.05 - 20.05 Uhr | Reha Takt & Rhythmus 19.00 - 20.00 Uhr | ||||
| Reha Aqua - Fitness 18.30 - 19.15 Uhr 19.20 - 20.05 Uhr | Reha Cardio Bike 18.55 - 19.55 Uhr | |||||
| Reha Aqua - Fitness 18.30 - 19.15 Uhr 19.20 - 20.05 Uhr | ||||||
| Bitte melden Sie sich für alle Kurse an (fitness@hains.de oder 0351/65209624) | ||||||
| Die Kurse lassen sich mit einer Rehasportverordnung, einem ärztlichen Attest oder einer Rehamitgliedschaft beim SC Freital besuchen. Nähere Informationen erhalten Sie direkt im Fitnessclub. *Diese Kurse lassen sich nur mit ärztlicher Rehasportverordnung besuchen. | ||||||
