Fitnessclub

Hinweise zur Schließung und geänderte Öffnungszeiten

Liebe Gäste,

aufgrund des erneuten Lockdowns ist das Hains ab sofort geschlossen (Schwimmhalle, Sauna, Fitnessclub, Restaurant/Bowlingbahn, Massage, Eisbahn)!

Weiterhin geöffnet sind:

- Die Schwimmhalle für: das Schulschwimmen, jegliche Kurse, Reha Aquafitness, Vereinssport (Kinder bis einschl. 16 Jahre) ---> für alle gilt 3 G-Nachweis
- Der Fitnessclub für Rehasport und Reha Aquafitness

Medizinisch notwendiges Training ist weiterhin möglich. Voraussetzung dafür ist eine Rehasportverordnung, ein ärztliches Attest oder eine Reha-Mitgliedschaft beim Sportclub Freital.

Öffnungszeiten für den Kursbetrieb und das Gerätetraining:

Mo: 9 - 12 Uhr und 16 - 20 Uhr
Di: 8 -  12 Uhr und 16 - 20 Uhr
Mi: 9 - 12 Uhr und 16 - 20 Uhr
Do: 9 - 12 Uhr und 16 - 20 Uhr
Fr. 9 - 12 Uhr und 15 - 19 Uhr

Bitte melden Sie sich für alle Kurse an (fitness@hains.de oder 0351/65209624) und bringen Sie einen 3G-Nachweis (Impfnachweis, Genesenenbescheid, 24h aktueller Schnelltest) mit!

Bei Interesse melden Sie sich gern zu den Öffnungszeiten im Studio oder per Telefon 0351 65209624 bzw. fitness@hains.de oder rehasport@scfreital.de

Gesund, aktiv und gut beraten

Eine Kombination aus familiärer Atmosphäre, individueller, kompetenter Betreuung, erstklassigem Service und einem vielfältigen Angebot ermöglicht Ihnen hier ein Training mit Wohlfühlcharakter. Durch die Kernkompetenzen Training, Ernährung und Entspannung können Sie Ihr individuelles Trainingsziel erreichen. Neben dem Gerätebereich und dem Personaltraining steht Ihnen eine Vielzahl abwechslungsreicher Fitnesskurse mit motivierten Kursleitern zur Verfügung.
Für alle, die im Sommer lieber draußen trainieren, bieten wir auch ganz flexible und kurze Mitgliedschaften an.

Step & Drum

Jeden Mittwoch 19:00 Uhr im Kursplan

Stressbewältigung...

...durch Qi Gong.                   Jetzt jeden Donnerstag.

Aeroscan-Analysen

Wir testen Ihre Stoffwechselaktivität für ein perfektes Trainingsprogramm mehr

Training

Optimaler Trainingsstart mit erstklassiger Betreuung mehr

Ernährung

Ihr Ziel: Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten mehr

Entspannung

Nehmen Sie Sich die Zeit, um von innen her Kraft zu tanken mehr