Fitnessclub
Öffnungszeiten Weihnachten
Liebe Gäste,
in der Zeit vom 22.12.2025 bis 02.01.2026 gelten unsere Sonderöffnungszeiten. Weitere Informationen erhalten Sie hier. Bitte beachten Sie auch den Fitness-Weihnachtskursplan.
Das "Hains" wünscht Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit!
Vortrag Woman in Balance | 26.02.2026
Frau im Fokus – Hilfe, mein Körper spielt verrückt!
In diesem inspirierenden Impulsvortrag zeigt dir die diplomierte Ernährungswissenschaftlerin Christa Hackl, wie du deine Hormone wieder ins Gleichgewicht bringst und deinen Körper besser verstehst. Erfahre, warum hormonelle Veränderungen dein Wohlbefinden beeinflussen – und was du konkret tun kannst, um mehr Balance, Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Ein Abend exklusiv für Frauen, der Wissen, Aha-Momente und alltagstaugliche Impulse vereint.
Preis für Mitglieder: 8,00 €
Preis für Nicht-Mitglieder: 12,00 €
Einlass: 18:00 Uhr | Start: 18:30 Uhr
Die Anmeldung ist ab sofort online über das Buchungsportal möglich.
Tickets können ab dem 05.01.2026 an der Fitnesstheke abgeholt werden.
Auf dem Weg zur zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeutin!
Unsere Trainerin Jenny hat im Frühjahr an der Ausbildung zur zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeutin teilgenommen. Seitdem arbeitet sie sich tatkräftig in die Behandlung von Schmerzen ein – mit dem Ziel, im nächsten Jahr die Prüfung zur zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeutin erfolgreich zu bestehen.
Für unsere Mitglieder und Gäste bedeutet das: Sie erhalten schon jetzt die Möglichkeit, von einem ganzheitlichen und sanften Ansatz zur Schmerzlinderung zu profitieren – ohne Medikamente oder Operationen. Ziel ist es, Schmerzen nachhaltig zu reduzieren und die Beweglichkeit sowie Lebensqualität deutlich zu verbessern.
Behandlungstermine können ab sofort vereinbart werden.
- Telefon: 0351 65209624
- Anmeldung unter www.etermin.net/Hains-Fitnessclub
- Behandlungsdauer: 75min
- Kosten: 120,00€
30-Tage-Bauchweg-Projekt
Waren Sie diesen Sommer enttäuscht, dass der Beachbody doch noch nicht so richtig da war?
Dann ist jetzt Ihre Chance: Mit unserem 30-Tage Bauch weg Projekt holen Sie sich den flachen Bauch zurück – schnell, einfach & effektiv.
In nur einem Monat können Sie 5–10 Kilo verlieren und sichtbar Zentimeter am Bauch reduzieren.
Mehr Informationen finden Sie hier.
Neu! "Line Dance" und "Hybrid Training" | ab 01. Oktober 2025
In Reihen tanzen wir abwechslungsreiche Choreografien zu verschiedenen Musikstilen – von modernen Hits bis Country-Sounds.
Line Dance ist die perfekte Mischung aus Ausdauer, Koordination und Spaß und eignet sich für alle Altersgruppen.
Mehr Power in weniger Zeit: das Hybrid Workout kombiniert zwei Trainingsmethoden in einer Übung – Kraft und Ausdauer – und sorgt so für ein ganzheitliches Training. Dich erwartet ein intensives, zeiteffizientes Intervalltraining, das deinen gesamten Körper fordert, deine Fitness steigert und Abwechslung in dein Training bringt.
Kursinfos:
- Kursstart: 01. Oktober 2025
- Ort: Freizeitzentrum Hains
Unsere Kurse im Rahmen einer Mitgliedschaft inklusive – alternativ können sie mit einer 10er-Karte besucht werden.
