Fitnessclub

Onlinekurse

Liebe Sportbegeisterte,

auch wenn das Fitnessstudio geschlossen bleiben muss, möchten wir euch die Möglichkeit geben, euch zu Hause fit zu halten.

Daher bieten weiterhin Onlinekurse via Zoom an.

Kursplan:

Montag 18:30 Uhr Iron System 
Dienstag 18:00 Uhr deep Work 
Mittwoch 19:00 Uhr Iron System 
Donnerstag 18:00 Uhr BODYART 
Samstag 11:00 Uhr Iron System 
Änderungen sind vorbehalten!

Es ist eine Anmeldung per Mail an fitness@hains.de erforderlich.

Kosten:

Flatrate Kurse vom 04.01.2021 bis 31.01.2021 einmalig 30,00 EUR.

oder

Einzelbuchung für 7,00 EUR pro Kurs.

Die Gebühren werden mit der ersten Lastschrift nach Wiedereröffnung vom Konto abgebucht. Sofern die Schließung auch noch den Februar 2021 betrifft, wäre die Flatrate verlängerbar. Nähere Informationen dazu, wenn genaueres bekannt ist.

Das Kursequipment für Hot Iron kann gegen eine Gebühr von 10,00 EUR ausgeliehen werden.
Termine zur Abholung auf Anfrage.

Wichtige Infos

Wir verschicken ca. 30 Minuten vor Kursbeginn die Zugangsdaten per Mail an die Teilnehmer. (Demnach ist eine Anmeldung per Mail zwingen erforderlich)

Teilnehmer, die nicht Mitglied im Fitnessclub sind, können die Gebühr auch per Paypal an fitness@hains.de senden.

Das Hains bleibt geschlossen

Liebe Gäste,

aufgrund der neuen Maßnahmen des Bundes zur Coronaeindämmung sind alle Bereiche unserer Einrichtung geschlossen

Die Schließung gilt voraussichtlich bis mindestens zum 14.02.2021. Bei Neuigkeiten informieren wir Sie weiterhin über die Homepage.

Die Mitgliedsbeiträge sind während der Zeit der Schließung ruhend gelegt. Beiträge, die im Vorraus bezahlt wurden, werden selbstverständlich für die Zeit nach der Wiedereröffnung angerechnet.

Wer zu Hause fit bleiben möchte, schaut gern auf unserem YouTube Kanal vorbei, da präsentieren wir euch Homeworkout- Videos oder nimmt an unseren Livekursen via Zoom teil.

Euer Hains Team

 

Homeworkout Videos

Augfrund der aktuellen Situation ist ein Training bei uns leider nicht möglich. Daher präsentieren wir euch wieder ein paar Homeworkout Videos zum mitmachen.

Hier geht es zu unserem YouTube- Kanal. Schaut vorbei!

Cardio-Intervalltraining mit Powerkick

Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement stellt auf dem Youtube- Kanal kostenfrei Kurse zur Verfügung.

Vorbei schauen lohnt sich!

Wirbelsäulen-gymnastik Master-Class

Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement stellt auf dem Youtube- Kanal kostenfrei Kurse zur Verfügung.

Vorbei schauen lohnt sich!

Step & Drum

Jeden Mittwoch 19:00 Uhr im Kursplan

Stressbewältigung...

...durch Qi Gong.                   Jetzt jeden Dienstag und Donnerstag.

Aeroscan-Analysen

Wir testen Ihre Stoffwechselaktivität für ein perfektes Trainingsprogramm mehr

Training

Optimaler Trainingsstart mit erstklassiger Betreuung mehr

Ernährung

Ihr Ziel: Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten mehr

Entspannung

Nehmen Sie Sich die Zeit, um von innen her Kraft zu tanken mehr