Fitnessclub

Update zur aktuellen Situation

Liebe Gäste,

Ihre Gesundheit ist uns sehr wichtig!
Aufgrund der aktuellen Situation sind seit Dienstag, den 17.03.2020 alle Bereiche im Freizeitzentrum "Hains" bis auf Weiteres GESCHLOSSEN.
Über eine Wiedereröffnung informieren wir Sie tagesaktuell über die Homepage.

Sie erreichen uns von Montag bis Freitag zwischen 8.00 und 15.00 Uhr unter 0351/6520960 oder info@hains.de.

Wer noch auf der Suche nach einem Geschenk ist oder sich selbst etwas gönnen möchte, hat weiterhin die Möglichkeit Geldwertkarten oder Gutscheine zu erwerben. Kontaktieren Sie uns gern dazu!

Wir bitten um Ihr Verständnis!

Ihr Hains Team

 

HOMEWORKOUT Videos

Aufgrund der aktuellen Lage ist der "Hains" Fitnessclub geschlossen. Dennoch möchten wir euch die Möglichkeit geben auch zu Hause fit zu bleiben und etwas für eure Gesundheit zu tun.

Hier geht es zu unserem YouTube- Kanal.
Bleibt gespannt, was euch in den nächsten Tagen und Wochen erwartet.

 

Functional Fitness

Durch unterschiedliche Belastungsstufen können sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene gemeinsam trainieren. In diesem Kurs werden Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer gleichermaßen unter Einsatz des eigenen Körpergewichtes trainiert. Bis März findet dieses Angebot donnertags 17:20 Uhr im Kursraum statt.

Step & Drum

Jeden Mittwoch 19:00 Uhr im Kursplan

Stressbewältigung...

...durch Qi Gong.                   Jetzt jeden Dienstag und Donnerstag.

Aeroscan-Analysen

Wir testen Ihre Stoffwechselaktivität für ein perfektes Trainingsprogramm mehr

Training

Optimaler Trainingsstart mit erstklassiger Betreuung mehr

Ernährung

Ihr Ziel: Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten mehr

Entspannung

Nehmen Sie Sich die Zeit, um von innen her Kraft zu tanken mehr