Fitnessclub

  

Unsere Outdoorprogramme 2018

Seit Anfang April haben wir die Outdoorsaison eröffnet. Wir bedanken uns bei allen bisherigen Teilnehmern und freuen uns weiterhin auf zahlreichen Zuspruch.

Seit Mittwoch, dem 11.04.2018 von 17.30 bis 18.30 Uhr laufen wieder unsere Outdoor Cross Kurse. Durch unterschiedliche Belastungsstufen können sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene gemeinsam trainieren. Neben dem Laufen werden gezielte Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht in das Training mit eingebunden. Anmeldungen werden ab sofort unter 0351/ 65 20 96 24 oder fitness@hains.de entgegen genommen. Die Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 5 Personen statt. Unsere Mitglieder des Fitnessclubs besuchen die Kurse im Rahmen ihrer Mitgliedschaft, alle anderen können Ihre Teilnahme für 5,00 EUR pro Kurs an unserer Hauptkasse buchen.

Seit dem 03. Juni sind wir wieder unterwegs. In jeder geraden Kalenderwoche ist Sonntags 10 Uhr Abfahrt und getreu dem Motto "Der schwächste bestimmt das Tempo", steht bei jeder Tour der Spaß im Vordergrund. Der Abschluss jeder Tour wird mit einem gemütlichen "Einkehren" gefeiert. Unsere Mitglieder des Fitnessclubs fahren im Rahmen ihrer Mitgliedschaft, alle anderen können Ihre Teilnahme für 5,00 EUR pro Tour an unserer Hauptkasse buchen.

Das sind die Touren 2018:

03.06.2018 Einrollen in Grillenburg (ca. 35 km) Profil: leicht (Bilder)

17.06.2018 Malter (ca. 35 km) Profil: leicht (Bilder)

01.07.2018 Tharandter Wald (ca. 41 km) Profil: leicht bis mittel (Bilder)

15.07.2018 Wilisch (ca. 46 km) Profil: leicht bis mittel (Bilder)

29.07.2018 Tour zum Landberg (ca. 30 km) Profil: leicht (Bilder)

12.08.2018 Mittelpunkt von Sachsen (ca. 34 km) Profil: leicht

26.08.2018 Grillenburg einmal anders (ca. 40 km) Profil: leicht bis mittel

 

 

Sommerkursplan

geändertes Kursangebot ab 12.08. mehr

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