Fitnessclub
Functional Fitness
Durch unterschiedliche Belastungsstufen können sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene gemeinsam trainieren. In diesem Kurs werden Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Ausdauer gleichermaßen unter Einsatz des eigenen Körpergewichtes trainiert. Ab Oktober 2019 findet dieses Angebot donnertags um 17:20 Uhr im Kursraum statt.
