Fitnessclub
Kursnachmittag | 22.08.2025
Am Freitag, den 22. August 2025, findet im Fitnessclub ein abwechslungsreicher Kursnachmittag statt. Verschiedene Formate bieten die Möglichkeit, neue Kurse kennenzulernen oder bestehende Angebote erneut zu erleben.
17:00–18:00 Uhr Linedance auf der Freifläche
– Tanzen in Reihen zu rhythmischer Musik
17:00–17:45 Uhr & 18:00–18:45 Uhr Dark-Spinning® in Kursraum 2
– Indoor-Cycling im abgedunkelten Raum mit spezieller Licht- und Musikatmosphäre
17:00–18:00 Uhr BOOSTAR® in Kursraum 1
– Ein dynamisches All-in-One-Cardio-Workout mit Musik, das Ausdauer, Kraft und Koordination stärkt
Infos und Anmeldung hier↗.
Functional Fitness | 1. Mai – 31. August
Erleben Sie ein intensives Training, das den gesamten Körper fordert! Unser Functional Fitness-Kurs kombiniert Kondition, Schnelligkeit und Kraft – ein effektives Ganzkörper-Workout unter freiem Himmel.
Mit Übungen aus dem Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitstraining sowie dem Einsatz von Kettlebells, Power Bags und Battle Ropes bringen Sie Ihre Fitness auf das nächste Level.
Das Training findet auf unserer überdachten Freifläche statt – egal bei welchem Wetter!
Kosten: 10er-Karte für 100,00 € an der Fitnesstheke erhältlich.
Für Mitglieder im Rahmen der Mitgliedschaft inklusive!
Infos und Anmeldung hier
Geführte Radtouren
Gemeinsam unterwegs – auf abwechslungsreichen Touren rund um Freital
Entdecken Sie die schönsten Seiten der Region bei unseren geführten Radtouren rund um Freital. Ob gemütlich oder sportlich – es ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei.
Am Ende jeder Tour lassen wir den Tag bei einer gemeinsamen Einkehr entspannt ausklingen.
